Стоит ли работать на пенсии советы
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Стоит ли работать на пенсии советы». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Если раньше человек, выйдя на заслуженный отдых, чувствовал себя защищенным и спокойно жил на пенсию, да еще детям и внукам помогал, то в наше время пенсионеры, в большинстве своем, еле сводят концы с концами и не успевают запомнить цены, как они уже меняются. Да, выжить сегодня на пенсию — целая наука. Вот и пытаются наши старики найти новые неизведанные способы сократить свои расходы (хотя умению экономить у них самих можно поучиться).
Рекомендации для трудящихся пенсионеров
- Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
- Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
- Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
- Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
- Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
- Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
- Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
- Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.
Плюсы и минусы работы на пенсии
Каждому пенсионеру необходимо самостоятельно решать, будет он дальше трудиться или нет. Чтобы раз и навсегда определиться с этим вопросом, предлагаем ознакомиться с плюсами и минусами работы на пенсии из таблицы ниже:
| Плюсы | Минусы |
| Сохранение привычных социальных связей и профессионального круга общения. | Меньше времени на быт, детей и внуков, а также на полноценный отдых и любимые развлечения. |
| Улучшение адаптации к роли пенсионера, новому образу жизни за счет не утраченного статуса работника. | Подорванное здоровье из-за перенапряжения на работе. |
| Сохранение физической и психической активности. | Не положена соцдоплата к пенсии. |
| Поддержание уровня доходов на более высоком уровне. | Пенсии не индексируются. |
Против: при невысоком доходе накопить все равно не получится
При доходе в 50 тысяч рублей откладывать десятку и инвестировать в портфели — это одна из худших стратегий для человека, особенно до 40 лет.
Печальные факты: до старости вы, скорее всего, доживете, а реальная доходность от безопасных пассивных инвестиций — с учетом инфляции, просадок и так далее — менее 5% годовых. Чтобы получать в месяц тысячу долларов, не проедая основной капитал, он должен быть больше 250 тысяч долларов, это по курсу примерно 17 миллионов рублей.
Я к тому, что работать все равно придется почти всю жизнь, но лучшее, что вы можете сделать, — это хотя бы немного научиться работать на себя и любыми путями оставаться среди востребованных обществом людей. Лучше потратить деньги на образование и реальные активы — все, чем вы можете заработать. У меня это недвижимость, у друзей собственный овощной магазин, а одноклассник в Подмосковье всего за 4 миллиона организовал производство плитки, тоже не жалуется.
Плюсы и минусы работы на пенсии
Каждому пенсионеру необходимо самостоятельно решать, будет он дальше трудиться или нет. Чтобы раз и навсегда определиться с этим вопросом, предлагаем ознакомиться с плюсами и минусами работы на пенсии из таблицы ниже:
| Плюсы | Минусы |
| Сохранение привычных социальных связей и профессионального круга общения. | Меньше времени на быт, детей и внуков, а также на полноценный отдых и любимые развлечения. |
| Улучшение адаптации к роли пенсионера, новому образу жизни за счет не утраченного статуса работника. | Подорванное здоровье из-за перенапряжения на работе. |
| Сохранение физической и психической активности. | Не положена соцдоплата к пенсии. |
| Поддержание уровня доходов на более высоком уровне. | Пенсии не индексируются. |
Смена профессии за пять лет до пенсии
Менять или не менять профессию, если до пенсии осталось лет пять? В пользу отказа от переобучения — опыт и навыки многолетнего пребывания в одной и той же роли, высокий профессионализм. С другой стороны, рынок труда меняется очень быстро.
Говоря о конкретных работах: неизвестно, на какие профессии будет спрос, на какую рабочую силу и на какой срок. Может быть, вы в «Макдоналдсе» через 20 лет увидите сотрудников в 80-летнем возрасте, — утверждает Новосёлов, добавляя, что сегодня прогнозированием на рынке труда заняты лучшие умы планеты.
Важные качества для претендента на рабочее место в условиях жёсткой конкуренции — это квалификация и гибкость.
Работодатель не станет смотреть — пенсионер или не пенсионер. Он будет смотреть на квалификацию работника и на его способность к адаптации. Лет через 5–10 востребованы будут квалифицированные технические специалисты, это очевидно. Но, с другой стороны, очень скоро человеческий труд будет наиболее востребован только там, где нужно проявить человеческие черты, которые не заменит ни одна компьютерная система. Это такие сферы, как образование, культура, наука, медицина, в том числе очень нужны будут квалифицированные сиделки, — считает Шеин.
Как может поступить пенсионер по возрасту?
Исходя из норм современного законодательства и практики работы предприятий, пенсионер может выбирать не из двух, но сразу из пяти возможных вариантов:
- Уйти с работы сразу по достижении пенсионного возраста, оформить и получать пенсию.
- Оформить и получать пенсию, но с работы не уходить, до окончания контракта.
- Продолжать работать по действующему контракту, но временно отказаться от пенсии ради ее увеличения в будущем.
- Оформить и получать пенсию, работать до конца действующего контракта, потому оформлять новый контракт, возможно на новых условиях.
- Отказаться от пенсии на время работы, доработать до конца контракта, просить о заключении следующего.
Отменят ли обеспечение трудящимся пенсионерам
На сегодняшний день лишать работающего пенсионера его пенсии — не законно. Хотя ранее предлагалось ограничить указанные выплаты тем, кто зарабатывает более млн. рублей ежегодно. Если бы эти новшества стали правомерными, то государственный бюджет, вероятно, уже через три года пополнился бы 145 млн. рублей за счет пропорционального уменьшения расходов.
Узнайте, платят ли пенсионеры налог на землю в 2020 году. Когда прекращается выплата пенсий и как ее восстановить? Читайте статью.
Стоимость пенсионного балла для начисления пенсии можно узнать здесь.
Проект Министерства финансов России, описанный выше, датируется 2015 годом. До сих пор он так и не снискал одобрение. Хотя не исключается его повторное рассмотрение в ближайшем будущем.
Я не нужен работодателям в этом возрасте
Александр, 59 лет, безработный:
Когда на пенсию. Теперь через четыре года, когда исполнится 63. Работал всю жизнь, с последнего места меня сократили по состоянию здоровья: зрение упало, в ночное время плохо стал видеть – водителю технической машины на летном поле в аэропорту требуются особая внимательность и осторожность. Сейчас безработный, состою на учете в центре занятости. Работу по силам мне никак не найдут: по 70 раз в день прыгать из КамАЗа вверх и вниз я уже не могу. Когда прихожу с направлением, работодатели спешат написать отказ, говорят, что пенсионеров у них своих хватает. На работу устроиться, конечно, хочу. Мне платили полгода как безработному предпенсионеру больше 13 тысяч в месяц, следующие полгода будет меньше — около 12 тысяч. Заработал бы я больше.
Что делать на пенсии. По своей профессии работать уже не смогу. Если бы мне сейчас дали пенсию – ни дня бы работать не стал. Я живу в частном доме, занимался бы своими делами. Для меня огород большое подспорье: свои овощи, ягоды.
У меня такая ситуация: для работодателей я уже старый, а для пенсии еще молодой.
В центре занятости в последний раз мне даже направление никуда не дали, отметили и все.
Однажды вроде нашлась подходящая вакансия: в налоговую требовался водитель на легковую машину, предлагали 21 тысячу в месяц. Я обрадовался. Оказалось, только 14 тысяч в месяц гарантируют.
Здоровье и жизнь последние два года. Раньше, когда работал, лучше жил. Около года уже не работаю, получаю пособие, которое в два раза меньше моей зарплаты. Но и сейчас питаемся хорошо. Фрукты едим постоянно. Несколько раз в месяц ходим с женой в кафе обедать или берем фаст-фуд домой. Летом отдыхаем на Алтае.
Питание, лекарства, другие расходы. За ЖКХ платим 2,5 тысячи рублей в месяц. На связь больше тысячи в месяц уходит. Продукты покупаем по акциям и на распродажах – экономия не слишком большая, но курочка по зернышку клюет. Мясо покупаем подешевле у родственников в деревне. Наделали заготовок на зиму, заморозили ягоды. Рыбу покупаем на оптовом рынке. Сладкое, конфеты мы не любим, на этом экономим.
Единственное, что покупаем по праздникам – красную икру. И то, только потому, что это не повседневный продукт. Если бы я хотел, покупал бы икру и без повода. Сейчас скидки на нее – 169 рублей баночка, можно себе позволить.
Таблетки пью нерегулярно. Для сердца кардиомагнил покупаю, от грибка мазь по надобности. Примерно рублей 600 в месяц уходит на лекарства.
Пенсия – не последняя инстанция, главное – оптимистичный настрой
Анастасия, 55 лет, работающая пенсионерка:
Когда на пенсию. Вышла в этом году, в сентябре, как только мне исполнилось 55 с половиной лет – на полгода позже, чем могла бы выйти до принятия новой пенсионной реформы. Работаю всю жизнь, стаж большой, могла бы быть ветераном труда, но не везде официально трудоустраивали. В коммерческих организациях работала, где не всегда платили «в белую», если бы всю зарплату показывали, пенсия была бы больше. А так приходится обходиться тем, что есть, и рассчитывать только на себя.
Здоровье и жизнь последние два года. Спасибо родителям за мое здоровье, в работе я могу давать 100 очков вперед молодежи. Привыкла все делать бегом, даже в гости прихожу – не могу сидеть на одном месте. Все время нужно что-то делать.
Перерасчет страховых пенсий
Перерасчет размера страховой пенсии — это корректировка суммы выплаты через увеличение ИПК (индивидуального пенсионного коэффициента) и (или) фиксированной выплаты. Поскольку это не индексация, разберемся, что ждет работающих пенсионеров в 2020 году в этой сфере.
В каких случаях делают перерасчет:
- при наличии у пенсионера дополнительного дохода, с которого уплачиваются страховые взносы в ПФР;
- в связи с новыми сведениями о трудовой деятельности;
- в связи с нововведениями в законах;
- из-за других обстоятельств.
Перерасчет производят:
- без подачи заявления пенсионера в ПФР (автоматический, беззаявительный перерасчет);
- по заявлению в ПФР.
Да, 55 лет — не приговор для современных людей. Многие женщины в этом возрасте начинают жить заново. Они учатся, общаются и постигают достижения прогресса.
Таким на вопрос — чем заниматься женщине на пенсии — можем посоветовать следующее. Если есть желание и навыки, можно:
- преподавать через Интернет;
- оказывать услуги переводчика, копирайтера;
- создавать и проводить вебинары (любые);
- предлагать услуги по созданию сайтов;
- заниматься интернет-маркетингом;
- постигать сферу онлайн-продаж;
- вести блог и зарабатывать на контекстной рекламе;
- обучать людей компьютерной грамотности (желательно сверстников);
- стать фрилансером.
Удивительно, но все эти идеи активно используются не только пенсионерами, но и молодежью. Все зависит от стремлений, навыков и энергичности человека. Предложенные варианты заработка являются весьма прибыльными. Если повезет, пенсионер начнет зарабатывать больше пенсионных выплат.
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих
Ну не желаю я быть нищей в 57 лет! А также не хочу работать дворником, гардеробщицей, вахтером, сиделкой или уборщицей. Для пенсионеров в Воронеже именно эту работу предлагают соискателям в возрасте 55+. Выход, как оказалось совсем рядом, надо только зайти в Интернет и подобрать для себя подходящий способ заработка.
Предложений очень много, на любой вкус: рерайтинг, копирайтинг, создание сайтов и настройка рекламы, web-дизайн, продажа фотографий, предоставление консультаций, партнерские программы, рассылка писем и обзвон клиентов. Список можно продолжить.
Выбрала подходящее предложение, прошла обучение на 3-х месячных курсах (платно), получила 3 выгоды в “одном флаконе”: дополнительный заработок, интересное времяпрепровождение и возможность развития. Жизнь заиграла новыми красками: тексты, биржи, общение, переживание неудач и радость маленьких побед. Да, пенсия, оказывается – это здорово!
Уходить ли на пенсию?
Так какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного? Неужто на пенсию не надо уходить?
Вообще, если есть такая возможность и, главное, желание, то получение пенсионного удостоверения можно и отсрочить.
Например, одна знакомая автора статьи, опытнейшая врач-окулист, живущая в средних размерах райцентре, продолжает работать в больнице, несмотря на свои 86 лет! За операционным микроскопом, конечно, уже не стоит, да и на полную ставку работать здоровье не позволяет, но с несколькими больными в стационаре возится с удовольствием и с взаимной пользой для них и себя.
Но если возраст и здоровье не позволяют ходить на прежнюю работу, выход на пенсию, конечно, не помешает. Другое дело, что не надо понимать последнюю в смысле полного безделья. Как говаривал всемирно известный ученый, лауреат Нобелевской премии академик Павлов: «Лучший вид отдыха — это перемена рода деятельности».
Пенсия – не последняя инстанция, главное – оптимистичный настрой
Анастасия, 55 лет, работающая пенсионерка:
Когда на пенсию. Вышла в этом году, в сентябре, как только мне исполнилось 55 с половиной лет – на полгода позже, чем могла бы выйти до принятия новой пенсионной реформы. Работаю всю жизнь, стаж большой, могла бы быть ветераном труда, но не везде официально трудоустраивали. В коммерческих организациях работала, где не всегда платили «в белую», если бы всю зарплату показывали, пенсия была бы больше. А так приходится обходиться тем, что есть, и рассчитывать только на себя.
Здоровье и жизнь последние два года. Спасибо родителям за мое здоровье, в работе я могу давать 100 очков вперед молодежи. Привыкла все делать бегом, даже в гости прихожу – не могу сидеть на одном месте. Все время нужно что-то делать.
Выгодно ли работать на пенсии?
Получение одновременно и пенсии, и заработной платы намного выгодней и, безусловно, существенно повышает материальное обеспечения пенсионера. Кроме этого, продолжая увеличивать свой стаж при выходе на пенсию, можно извлечь для себя выгоду, поскольку страховые взносы и сумма пенсионных накоплений также увеличиваются, а значит растет и сама выплата. В связи с этим проводится ежегодный перерасчет пенсионных выплат.
Однако в таком случае работающего пенсионера не коснется ежегодная индексация фиксированной выплаты и стоимости ИПК, поскольку с 1 января 2016 года произошла отмена повышения пенсий (в соответствии со ст. 26.1 закона «О страховых пенсиях»). Но государство обещает учесть все размеры индексаций после прекращения трудовой деятельности.
Есть иная возможность повысить свое материальное обеспечение при выходе на пенсию — это отказаться от ее назначения после получения на нее права и продолжать работать, таким образом пенсия увеличится на законодательно установленные повышающие коэффициенты.
Развитие самоидентификации через работу
Работа на пенсии помогает сохранить активность и чувство собственной значимости. Это позволяет продолжать ощущать себя полезным, иметь цель в жизни и чувствовать себя востребованным членом общества. Благодаря работе на пенсии человек сохраняет регулярное общение с коллегами, развивает навыки и знания, что помогает поддерживать уровень самооценки.
Кроме того, работа на пенсии способствует социализации человека. Общение с коллегами, новые знакомства, участие в профессиональных событиях – все это позволяет оставаться в активном сообществе, избегать социальной изоляции и развивать личные и социальные связи.
Важно отметить, что развитие самоидентификации через работу на пенсии требует осознанного подхода. Человек должен быть готов к новым вызовам, быть открытым к обучению и саморазвитию. Работа на пенсии может включать как продолжение прежней профессиональной деятельности, так и занятие новым, ранее неизведанным делом.
Важно помнить, что работа на пенсии не должна стать источником стресса или негативных эмоций. Человек должен находить в работе удовлетворение и радость, а не ощущать ее как обязательство или бремя. Работа на пенсии должна быть понимаема как возможность для личного роста и самореализации, а не как необходимость для финансового выживания.
В итоге, работа на пенсии может стать мощным стимулом для развития самоидентификации и сохранения активного образа жизни. Она помогает сохранить чувство собственного достоинства и значимости, обогащает жизненный опыт и укрепляет социальные связи. Главное – это найти работу, которая будет приносить радость и быть или продолжением предыдущих профессиональных достижений, или новым увлекательным занятием.
Хорошая физическая и психическая форма
Особое внимание следует уделить упражнениям для спины, так как она является основной опорой организма и может быть подвержена различным нагрузкам во время работы на пенсии.
Кроме того, важно заботиться о психическом здоровье. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют выделению эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают справиться со стрессом и улучшают настроение.
Рекомендуется также обращать внимание на питание. Правильное питание, богатое питательными веществами, позволяет поддерживать хорошую форму и бодрость в течение дня.
Однако, помимо физической формы, необходимо также уделять внимание психической готовности к работе на пенсии. Важно иметь четкое представление о своих интересах и целях, а также умение управлять временем и энергией. Это позволит более эффективно планировать свою работу и избегать перегрузок.
| Рекомендации для поддержания физической и психической формы: |
|---|
| 1. Регулярные физические упражнения, включающие упражнения для спины |
| 2. Правильное питание, богатое питательными веществами |
| 3. Управление временем и энергией |
| 4. Четкое представление о своих интересах и целях |
Профессиональные и личностные планы на пенсии
Одно из основных преимуществ работы на пенсии – это сохранение профессиональных навыков и знаний. Продолжение трудовой деятельности позволяет человеку не терять и не забывать то, что он наработал за многолетнюю карьеру. Это особенно актуально для специалистов, чьи профессии требуют постоянного обновления знаний, например, врачей или инженеров.
Работа на пенсии также может быть связана с осуществлением личных планов и желаний, которые человек не мог реализовать в течение своей профессиональной карьеры. Например, это может быть открытие собственного бизнеса, занятие рукоделием или путешествия. Возможность самостоятельно выбирать, чем заниматься во время работы на пенсии, позволяет удовлетворить свои творческие и личностные потребности.
Работа на пенсии также способствует поддержанию активного образа жизни. Занятие трудовой деятельностью помогает сохранять физическую и умственную активность, что положительно влияет на здоровье и самочувствие. Также работа на пенсии позволяет сохранить социальные связи и контакты с коллегами, что снижает риск социальной изоляции и депрессии, часто характерные для пожилых людей.
Прежде чем решить продолжать трудовую деятельность на пенсии, необходимо учитывать свои физические и эмоциональные возможности. Работа на пенсии должна приносить радость и удовлетворение, а не быть причиной переутомления или стресса. Помимо этого, необходимо обсудить свое решение с близкими и учитывать их мнение и пожелания.
В конечном счете, решение о работе на пенсии – это индивидуальное и зависит от жизненных ценностей и предпочтений каждого человека. Главное – быть открытым для новых возможностей и готовым к изменениям в жизни, чтобы сделать этот новый этап наиболее интересным и полноценным.