Основные правила баскетбола для начинающих
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Основные правила баскетбола для начинающих». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Баскетбол и прост, и сложен одновременно. В конечном итоге – все зависит от Вашего уровня игры и, наверное, именно в этом проявляется его привлекательность. Одна из причин роста популярности баскетбола заключается в том, что научиться играть в него сравнительно легко. Правила можно понять даже с первого раза, хотя, конечно, в них есть свои тонкости, сложности и нюансы.
Баскетбол – несложная игра, у которой есть свои плюсы, минусы и особенности. Данный вид спорта довольно востребован во многих странах потому, что научиться играть в него довольно легко, если заранее изучить основные правила и нюансы игры. Ключевая цель – набор очков. Побеждает та команда, которой удается вырваться по количеству набранных баллов. Подсчет осуществляется следующим образом:
- штрафной бросок – 1 балл;
- бросок, который проводится из пределов 3-очковой линии – 2 балла;
- бросок, который проводится за пределами линии – 3 балла.
Итак, со счетом удалось разобраться довольно просто. Теперь стоит разобрать базовые правила игры. Большая часть из них не сообщают о том, что игроку можно делать на поле. В основном правила популярного вида спорта учат тому, что на поле делать категорически запрещено. Основные требования:
- Мяч нельзя отбивать ногой, а также прикасаться к нему кулаком. Только раскрытая ладонь. Также запрещается вести мяч по полю двумя руками, можно пользоваться только одной.
- Толкать игрока, который ведет мяч, нельзя. Также запрещено ставить подножки, бить противника по рукам или выполнить любые действия подобного характера.
- С мячом запрещено бегать по полю, если игрок владел им до этого и дотронулся до него сразу двумя руками. При возникновении подобной ситуации ему необходимо бросить свою добычу в кольцо или передать пас партнеру. Если игрок проигнорирует правила, судья засчитает нарушение правил, и мяч получит команда соперников.
- Если игрок наступает ногой за контур игрового поля, который выделен белой полосой, мяч уходит в аут. То же самое, если мяч бьется в пол за пределами периметра. Дополнительно стоит обратить внимание на то, что размеры баскетбольной площадки тоже регулируются правилами.
- Баскетболисту запрещается прыгать, когда мяч находится в руках. Если по-другому не получается, тогда игроку необходимо бросить мяч к кольцу или сыграть в пас. Также можно просто отбросить мяч в сторону, чтобы он не перешел команде соперников.
- Игра ведется на счет или в соответствии с установленными временными рамками. Первый вариант подразумевает набор командами 11, 15 или 21 очко. Второй представляет собой 2 периода по 10 минут каждый или 4 периода по 7 минут. Время при желании можно увеличить, если позволяет физическая подготовка баскетболистов.
Современные правила игры в баскетбол
Баскетбольный матч начинается с того, что судья выбрасывает мяч на середину поля. По свистку команды начинают играть. Целесообразно ставить выбивающим самого высокого игрока с атлетическим телосложением. Играть можно только на специальной площадке или в спортивном зале.
Площадка, на которой встречаются команды, должны быть ровной, твердой, без каких-либо трещин, выпуклостей и деформаций. Свет направляется так, чтобы не мешать играющим обозревать полностью все поле. До 60-х годов спортивные соревнования по баскетболу можно было проводить под открытым небом и внутри помещения. Сейчас по правилам игру следует организовывать только внутри помещений.
Помещение должно иметь следующие габариты:
| Параметры | Расстояния |
| Высота потолков | 7 метров |
| Размер поля | 28 на 15 м. |
| Площадь щита | 180 на 105 см |
| Высота корзины от пола | 305 см. |
| Ширина 3-х секундной зоны | 4,9 м. |
| Линия трехочковая | 6,25 м. |
| Кольцо | 5 см от щита |
Требования к баскетбольной площадке
Каждая линия, как и игровая зона имеют четкий регламент. Для проведения соревнований и турниров оборудование должно строго соответствовать нормам.
Площадка должна быть 28 метров в длину и 15 в ширину. Поверхность обязательно должна быть твердой, с нескользящим покрытием, без дефектов и сколов. В случае если зона игры будет расценена не соответствующей — судья вправе отменить или перенести матч. Перед играми на крупных турнирах в новых залах, судьи измеряют зону на соответствие, отсчет начинается от внутренней стороны ограничивающей линии.
Все линии, согласно принятым в РФБ сводам, наносятся толщиной в 5 см, одинакового яркого цвета. Они должны выделяться на фоне пола, быть контрастными. Не допускается игра в баскетбол на площадках, где отсутствует одна или более линий, установленных Федерацией Баскетбола.
Основные зоны и линии:
- ограничивающие — наносятся по периметру игровой площадки;
- центральная линия и круг — находятся в центре на 15 см, разделяющая стороны полоса выступает за боковые ограничительные;
- 3-х очковая или “шестиметровая” — наносится в виде полукруга, высшая точка 7,3 м;
- штрафная и зона борьбы — находятся внутри 3-х очковой линии.
На площадке должны быть установлены стойки со щитами, корзинами и сетками. Новые правила по баскетболу гласят, что кольца обязательно должны быть оборудованы амортизаторами. В зале должно быть достаточное освещение.
Нарушение правил в баскетболе
Информация про нарушения уже указана выше. Там указано, что правилами баскетбола запрещается и какие бывают нарушения. Однако в баскетболе больше нельзя, чем написано там. Стоит рассмотреть еще несколько нюансов.
Нюансы при нарушении правил в баскетболе
- За фол мяч передается противоположной команде.
- При ситуации спорный мяч (когда два игрока из разных команд схватили его) происходит его розыгрыш, как в начале игры.
- Штрафной бросок назначается за грубое нарушение правил. Штрафные очки за ошибки в баскетболе – 1 очко за каждое попадание. Штрафной бросок делается с линии штрафного броска, никто не должен мешать его совершать.
- За неспортивное поведение выносится предупреждение. При нескольких замечаниях возможна дисквалификация.
- Если мяч вылетел из-за пределов площадки, то его получает противоположная команда. Определяется это тем, кто последним касался мяча до его вылета из зоны.
Обзор основных правил игры в баскетбол: закрепление материала
А теперь, для закрепления материала, рассмотрим правила игры в баскетбол кратко по пунктам (выделено самое основное):
- Одновременно на поле с каждой стороны может присутствовать по 5 игроков (общее количество игроков в команде – 12, к-во замен не ограничено).
- Игра состоит из четырёх периодов, длительность каждого 10 минут (между вторым и третьим таймом даётся перерыв на отдых 15 минут).
- В баскетбол разрешается играть только руками. Мяч можно вести исключительно путём дриблинга, никаких пробежек быть не должно (пробежкой называется совершение баскетболистом более двух шагов без ведения мяча). Если игрок вёл мяч, а затем остановился, больше совершать шаги он не имеет права.
- Каждой команде предоставляется 24 секунды для проведения атаки. За этот отведённый правилами отрезок времени атакующая сторона должна попасть в кольцо мячом или хотя бы мяч должен коснуться края корзины.
- Игрокам запрещается находиться без мяча в трёхсекундной зоне более 3-х секунд.
- Нарушениями в баскетболе считается: пробежка, двойное ведение, остановка, а затем возобновление ведения, возвращение мяча на свою половину поля с половины соперника.
- За каждое попадание мячом в кольцо начисляются очки: 2 очка – в пределах дуги, 3 очка – за пределами дуги, 1 очко – штрафной бросок.
- В игре считается количество фолов (есть персональные и командные). Как только сторона набирает 5 команда фолов за одну четверть, за каждое последующее нарушение судья назначает два штрафных броска.
- Если игрок набрал за поединок 5 персональных фолов, его удаляют и заменяют запасным.
Баскетбольная площадка
Баскетбольная площадка — игровое поле. Это твердая плоская прямоугольная поверхность. Согласно ФИБА, размер таков: длина в 28 метров и ширина в 15, высота составляет минимум 7 метров. Игровое поле должно быть хорошо освещено, но освещение нужно установить на расстоянии, чтобы не мешать играющим.
До конца 1960-х матчи разрешались проводить и на открытом воздухе. Но в 1968 приняли закон, по которому все игры теперь проходят в крытых помещениях.
Разметка:
- Центральный круг радиусом в 1,8 м нанесен в самом центре площадки. Матч начинается именно в этой зоне.
- Центральная линия делит пространство на две части.
- Боковые и лицевые линии — ограничивающие поле, отделяющие зону аута (за пределами игровой зоны). Боковые ограничивают длинные стороны площадки, лицевые — короткие.
- Трехочковая линия является границей трехочковой зоны. Это полукруг радиусом 6,75 метров.
- Линия штрафного броска размечена длиной 3,6 метров параллельно каждой лицевой линии.
Когда правила не соблюдаются, это считается нарушением. Команда, против которой нарушили правила, получает право на вбрасывание. Судья контролирует выполнение штрафного броска и разрешает спорные вопросы. Свисток судьи означает начало или остановку матча. В специальном протоколе есть пункты, которые дают рекомендации судьям по предотвращению грубых действий, неспортивного поведения, задержку времени и т.п. В игре контакты случаются часто, поэтому в баскетболе появилось множество видов фолов.
Виды фолов:
- Пробежка
- Неправильное ведение мяча
- Нарушение 3-х, 8-и и 24-х секунд.
- Технический (фол за оскорбление судьи или персонала)
- Плотное опека соперника
- Неправильное возвращение мяча в зону защиты
- Неспортивный (фол за неспортивное поведение)
- Дисквалифицирующий фол (сразу или из-за накопления 5-6 фолов за игру)
Нарушения правил и наказания
Баскетбол – это одна из самых необычных игр в плане правил. Если нарушения в футболе, регби, хоккее понятны всем, то для баскетбола существуют свои временные рамки. Судья может наказать игрока за:
- 3 секунды. Игрок провел больше трех секунд в зоне под кольцом. Если это атакующий, то мяч отдается защитникам, а если играющий был из обороны, то назначаются штрафные броски.
- 8 секунд. Если игрок не успевает вывести мяч со своей половины поля за это время, то засчитывается нарушение правил. Это значит, что мяч перейдет к другой команде.
- 24 секунды. Под кольцом можно находиться 3 секунды, но на поле противника не больше 24. Если атака не завершена в течение этого времени, то мяч передают оппонентам.
- 5 секунд пассивности. Если игрок находится под плотной опекой противника и не может сделать пас или уйти в дриблинг, то через 5 секунд ему назначат штраф.
Новые правила игры баскетбол 2020
Баскетбол развивается в двух направлениях – Европейском и Американском.
В Европе правилами баскетбола «рулит» ФИБА, существующая еще 1932 года. Организация была в свое время создана несколькими странами – Италия, Греция, Португалия, Румыния, Чехословакия, Швейцария, Аргентина. Ассоциация представляла собой Международную любительскую федерацию баскетбола, поскольку профессионально в Европе в баскетбол в те годы не играли. Начиная с 2000 года ФИБА стала считать себя профессиональной организацией и является учредителем международных турниров.
Последняя версия правил игры в баскетбол была введена в действие с 01.10.2018 года, и она является основным руководством для проведения Чемпионата Мира и Чемпионата Европы по баскетболу.
С 1 октября 2020 года в силу вступят новые правила баскетбола 2020.
НБА (Национальная Баскетбольная Ассоциация).
В начале 20 в. афроамериканцам было запрещено выступать за «белые» баскетбольные команды или против них, хотя любительский баскетбол тогда культивировался в основном в нью-йоркском «черном» Гарлеме и афроамериканских гетто других крупных городов США. Менеджеры профессиональных команд долгое время не обращали внимания на чернокожих игроков-гигантов, благодаря природной гибкости и прыгучести демонстрировавших невероятную технику.
В 1922 в Гарлеме создается первая профессиональная команда, целиком состоявшая из чернокожих игроков, – «Нью-Йорк ренессанс» (или просто «Ренс»). Черные баскетболисты без труда обыгрывали белые студенческие команды. В 1927 состоялась историческая встреча «Нью-Йорк ренессанс» с «Болтон селтикс». Серия из семи матчей закончилась вничью (команды одержали по три победы и одну игру свели вничью, что тогда разрешалось правилами). По прошествии недолгого времени уже никто в Америке не осмелился бы утверждать, что баскетбол – это спорт «только для белых».
Чуть раньше, в 1925, была предпринята еще одна попытка объединить в рамках национального чемпионата многочисленные команды, разбросанные по всей стране, – создается Американская баскетбольная лига (АБЛ). Однако с началом Великой Депрессии Лигу пришлось закрыть. Ее бывшие игроки устроили настоящие «баскетбольные гастроли» по всей стране. Они давали несколько показательных матчей в каком-нибудь маленьком городке, после чего отправлялись в следующий. Этот «просветительский рейд» сделал свое дело: бурными темпами начал развиваться студенческий баскетбол, которому в будущем суждено было стать подлинной сырьевой базой НБА.
В 1937 воссоздается Национальная баскетбольная лига (НБЛ). Но вскоре началась Вторая мировая война, и большинство игроков были призваны в армию. А после войны серьезную конкуренцию НБЛ составила новая организация – Баскетбольная ассоциация Америки (БАА), созданная выходцем из России по имени Морис Подолов.
Первоначально в БАA состояло 11 клубов. Первый матч прошел 1 ноября 1946, а первым чемпионом Ассоциации стала команда «Филадельфия уорриорз» (ныне «Голден стэйт уорриорз»). Чемпионат был организован настолько четко, а интерес к нему был столь огромен, что в БAA начали в массовом порядке переходить лучшие игроки НБЛ, и в конце концов Лига прекратила свое существование. Отныне в Америке оставалась лишь одна организация, объединяющая все профессиональные команды. Спустя некоторое время она сменила название на НБА, известное теперь любителям баскетбола во всем мире.
В момент основания НБА баскетбол в Америке был далеко не самым популярным видом спорта. Но число его сторонников постоянно росло, и в конце 1970-х годов НБА достигла невиданного расцвета. На сегодня чемпионат НБА – это, по сути, клубный чемпионат мира среди профессионалов, хотя формально в нем участвуют лишь 27 американских команд и два канадских клуба, присоединившиеся к ним в 1995. Эти команды разделены, согласно традиции, на Западную и Восточную Конференции, а те, в свою очередь, на два дивизиона: Тихоокеанский и Среднезападный (Западная конференция), Атлантический и Центральный (Восточная конференция). Каждая из команд проводит в рамках регулярного чемпионата 82 матча. Затем начинается серия игр по системе плей-офф. В каждой из конференций определяется восьмерка сильнейших клубов, которые по сложной системе «посева» играют между собой до трех побед (в четвертьфиналах) и до четырех побед – в полуфиналах и финале. В серии финальных матчей между победителями конференций и определяется очередной чемпион НБА, получающий главный приз Ассоциации – Золотую корзину.
Венчает сезон Всезвездный уикенд, в программу которого, помимо матча сборных Восточной и Западной конференций (первый такой матч был сыгран еще в 1951), входят также матч новичков, конкурс по 3-очковым броскам и броскам сверху.
В настоящее время НБА считается самой преуспевающей из всех профессиональных спортивных организаций в мире. Руководство НБА стремится поддерживать интерес к чемпионату Ассоциации при помощи всевозможных организационных мер. Одна из них – система драфта, установленная еще в 1940-е годы. Ежегодно клубы пополняют свои ряды за счет новичков, при этом схема драфта такова, что самый слабый на данный момент клуб имеет больше шансов приобрести сильнейшего из баскетболистов-новичков. По современным правилам, в драфте могут участвовать игроки, которым уже исполнилось 18 лет.
Самый титулованный клуб НБА – «Бостон селтикс», 16 раз выигрывавший чемпионский титул. А самый титулованный игрок – Билл Рассел. Весьма скрупулезно фиксируются экспертами НБА и другие индивидуальные достижения игроков. Например, Уилту Чемберлену принадлежат среди прочих рекорды по количеству очков, набранных в одном матче (100), и по числу подборов за игру (55). А Карим Абдул-Джаббар (еще один легендарный баскетболист, до обращения в ислам носивший имя Льюис Алсиндор) за 20 лет выступлений в НБА провел больше всех игр в истории Лиги (1560) и набрал наибольшее количество очков (38 387).
(от англ. «street» – улица). Более динамичный и агрессивный вид спорта, чем классический баскетбол. В игре участвуют две команды по три игрока в каждой (иногда с одним запасным) на специальной площадке для стритбола или на обычной баскетбольной, задействуя только одну ее половину – и, соответственно, только одно кольцо. В случае промаха команда, атаковавшая до этого кольцо, защищает его от атаки соперника и т.д. Какая команда начнет игру, определяют по жребию. Игра идет до того момента, пока одна из команд не наберет 16 очков (но разрыв в счете должен составлять не менее 2 очков). Иногда играют до разрыва в 8 очков или на время (20 минут) – в этом случае действует правило 30 секунд: если за это время команда не сумела завершить атаку, мяч переходит к сопернику. За результативный бросок команде начисляется очко, за бросок из 3-очковой зоны – два очка. Заброшенный в корзину мяч засчитывается только в том случае, если его коснулись два игрока атакующей команды. Мяч после этого переходит к обороняющейся команде: игра возобновляется, как только один из ее игроков коснулся мяча. При этом мяч должен быть сначала выведен за пределы 3-очковой линии. Пробежка, двойное ведение и бросок в корзину сверху запрещены.
В различных городах России сейчас проводятся турниры по стритболу, нередко приуроченные к большим городским праздникам.
Что такое тайм аут в баскетболе?
По правилам баскетбола тренер каждой из команд может воспользоваться тайм-аутом. Тайм аут в баскетболе – это вынужденный перерыв, который может попросить наставник у судьи, если захочет дать отдохнуть своим подопечным или изменить ход игры.
Исходя из правил баскетбола, в разных лигах отличается и то, сколько таймаутов разрешается запрашивать в баскетбольном матче, и сама длительность – то, сколько минут длится сам тайм аут:
- В европейском баскетболе – 2 тайм-аута на 1 половину и 3 тайм-аута на 2 половин, каждый – продолжительностью в минуту. Право дополнительного тайм-аута появляется и в каждом овертайме.
- В матчах студентов NCAA – 4 тайм-аута по полторы минуты и 2 тайм-аута по 30 секунд.
- В матчах NCAA, которые показываются по ТВ – 1 минутный тайм-аут и 3 тайм-аута по пол-минуты. Уменьшенное количество длительности тайм-аутов в этих матчах в баскетболе связано с тем, что в таких поединках присутствуют, так называемые рекламные паузы. Это время тренеры могут использовать в полной мере и общаться с игроками.
- В матчах NBA – один 20-ти секундный тайм-аут на каждую половину матча и 6 минутных на всю игру. Как и в NCAA, в НБА присутствуют остановки на рекламу, которая, по сути, может быть приравнена к полноценному тайм-ауту.
Основные правила игры в баскетбол.
Аут — ситуация, когда мяч покидает пределы площадки. Мяч переходит во владение команды соперника, если мяч ушел от вашей команды.
Неправильное ведение — по правилам разрешено вести мяч только одной рукой. В противном случае мяч передается во владения сопернику.
Пробежка — фиксируется в случаях, когда игрок пробежал с мячом в руках более трех шагов. В таком случае мяч передается так же сопернику.
Прыжок с мячом в руках — если игрок забрасывает мяч в корзину, то спокойно может прыгать с ним. Если же это прыжок на месте, то с мячом надо расстаться до приземления, иначе мяч будет передан во владения команды соперника.
Правило трех секунд — под кольцом соперника имеется так называемая трехсекундная зона. Каждый игрко атаки может находиться в ней единовременно не более трех секунд. Если правила нарушаются, то мяч переходит сопернику.
Правило восьми секунд — с момента начала атаки, команда, которая владеет мячом должна покинуть свою половину в указанное время. В противном случае мяч переходит во владения соперника.
Правила двадцати четырех секунд — каждой команде на одну атаку дается ровно 24 секунды. За это время атака должна завершиться. Исключениями являются случаи, когда мяч в атаке коснется соперника или кольца. В таком случае счетчик обнуляется и у атакующего коллектива есть снова 24 секунды. Если атака не успевает завершиться в указанный период, то мяч переходит во владения дугой команды.
Нарушение зон — каждая команда в атаке имеет право передавать мячи только в пределах одной зоны (половина площадки). Если в момент атаки команда уже перешла середину площадки, то в процессе атаки она не имеет права возвращаться на свою половину.
Нарушения — за каждый фол команда может как получить штрафные броски в свою сторону, так и отделаться простым фолом. Если команда за одну четверть набирает пять фолов, то это нарушение и каждое следующее пробивается штрафными бросками.
Если игрок набирает за матч более пяти персональных фолов, то он обязан покинуть площадку до конца игры. В корзину команды может быть назначено два броска, либо три, если фол был зафиксирован неспортивный. Если после нарушения правил игрок соперника все же сумел забросить мяч, то два очка засчитываются и назначается один штрафной бросок.
За каждый забитый штрафной бросок дается 1 очко. За заброшенный мяч с игры дается 2 очка, если он был забит в пределах трехочковой линии, в противных случаях дается три очка. Матч заканчивается, если команды набрали разное количество очков. В противном случае назначается пятиминутный овертайм для выявления победителя.
Официальные правила баскетбола 2004.
«Официальные Правила баскетбола 2004» разработаны Всемирной Технической Комиссией ФИБА:
Члены Комиссии
- Президент Комиссии — Сууркаск Валду (Эстония)
- Гейз Линдсей (Австралия)
- Давыдов Михаил (Россия)
- Дувис Ставрос (Греция)
- Ивкович Душан (Сербия и Черногория)
- Лазаров Валентин (Болгария)
- Николс Хенк (США)
- Хорган Фрэд (Канада)
«Официальные Правила баскетбола 2004» утверждены на заседании Центрального Бюро ФИБА в Париже (Франция) 12 июня 2004 г.
- Президент ФИБА — Мен-Ку Чин Карл (Гонконг)
- Генеральный Секретарь ФИБА — Бауманн Патрик (Швейцария)
- Почетный Генеральный Секретарь ФИБА — Станкович Борислав (Сербия и Черногория)
- «Официальные Правила баскетбола 2004» вступают в силу с 1 сентября 2004 г.
История появления игры
История баскетбола берет начало в конце девятнадцатого века — в 1891 году. Учитель физкультуры спрингфилдского колледжа Молодежной христианской ассоциации Джеймс Нейсмит в целях разнообразия спортивного досуга своих подопечных закрепил пару корзин из—под фруктов в противоположных сторонах зала. Тогда современный баскетбол приобрел свои первые очертания — ученики были разделены на две команды, и главной задачей каждой было забросить максимальное количество мячей в корзину соперника. Но так как корзины были фруктовыми, они имели дно — и поэтому после каждого точного попадания молодым людям приходилось залезать на стремянку и доставать свой победный мяч.
Еще одной непривычной и забавной для современного человека деталью было то, что команды не передвигались по залу — игроки просто стояли на месте, двигаться и уж тем более делать дриблинг им запрещалось. Конечно, с более поздним баскетболом эта наивная игра не имела ничего общего — но именно она положила начало истории возникновения и развития игры в баскетбол.